La méditation pour tous
Découvrez 5 méthodes pour accéder au bien-être


De : Les Éditions Coup d'oeil
Éditeur : Les Éditions Coup d'oeil
Date de parution : 2019-03-11

La pratique de la méditation a d’ores et déjà fait ses preuves ! En plus d’être un excellent moyen pour se détendre, elle permet de retrouver une liberté et une sérénité d’esprit. La méditation compte déjà des centaines de milliers d’adeptes partout à travers le monde. Alors pourquoi ne pas l’essayer vous aussi ?

 Ce livre se veut le guide parfait pour vos premiers pas dans l’univers de la méditation. Dans ces pages, vous découvrirez différentes méthodes et techniques. Essayez-les et trouvez celle qui convient le mieux à votre rythme de vie.

 N’hésitez plus, la méditation est à votre portée !


4,95 CAD

En inventaire

Format : souple
ISBN : 978-2-89768-798-4
Nombre de pages : 136 pages